Ako teplé a studené nápoje v jeseni a zime ovplyvňujú vaše zuby
Prečo sú zuby citlivé na teplotu?
Zubná sklovina je pevná, no nie nezničiteľná. Pod ňou sa nachádza dentín, ktorý je spojený s nervom prostredníctvom drobných kanálikov. Ak je sklovina oslabená, teplo aj chlad prenikajú rýchlejšie a spôsobujú nepríjemnú, krátku bolesť.
Najčastejšie dôvody citlivosti:
-
oslabená alebo erodovaná sklovina,
-
ustupujúce ďasná a obnažené krčky,
-
mikropraskliny v dôsledku bruxizmu,
- nesprávna technika čistenia zubov.
Vplyv horúcich nápojov na zuby
Horúca káva, čaj či varené víno majú svoje úskalia:
Pigmentácia skloviny
Káva a čierny čaj patria medzi najčastejších „farbičov“ zubov.
Teplotné mikrošoky
Prudké striedanie horúcich a studených nápojov môže narúšať povrch skloviny a zvyšovať riziko mikroprasklín.
Citlivosť výplní
Kompozitné výplne reagujú na teplo a chlad, čo môže časom spôsobovať okrajové netesnosti.
Studené nápoje a ich vplyv
Aj chladené minerálky či sladené limonády ovplyvňujú chrup:
Spúšťače citlivosti
Najmä u ľudí so stenčenou sklovinou alebo obnaženými krčkami.
Kyslosť nápojov
Sladené a energetické drinky majú nízke pH, ktoré zvyšuje riziko erózie skloviny.
Riziká pri častom popíjaní
Najmä u športovcov alebo ľudí, ktorí pijú studené nápoje priebežne počas dňa.
Ako chrániť zuby počas jesene a zimy?
-
vyhýbajte sa extrémne horúcim a ľadovým nápojom,
-
po káve či čaji si prepláchnite ústa vodou,
-
používajte zubné pasty na citlivé zuby,
-
po kyslých nápojoch počkajte s čistením zubov 20–30 minút,
-
absolvujte pravidelnú dentálnu hygienu a preventívne prehliadky.
Kedy vyhľadať odborníka?
Ak vás bolesť pri teplých alebo studených nápojoch trápi dlhodobo, nejde len o krátkodobý problém. Môže ísť o oslabenú sklovinu, kaz alebo zápal – stavy, ktoré sa časom zhoršujú. Včasná diagnostika je kľúčová.
Chladné mesiace sú plné pokušení v podobe teplých aj studených nápojov, no zuby ich vnímajú omnoho intenzívnejšie než zvyšok tela. Starostlivosť o sklovinu je preto dôležitá najmä počas jesene a zimy.
Objednajte sa na dentálnu hygienu a preventívnu prehliadku v City Dental Clinic +421 918 100 022
Pravidelná dentálna hygiena je najúčinnejší spôsob, ako predchádzať citlivosti, zápalom aj pigmentácii spôsobenej kávou či čajom.
Naši odborníci vám profesionálne odstránia zubný kameň, povlak aj pigmentácie a odporučia správnu domácu starostlivosť.
Súčasťou starostlivosti je aj preventívna prehliadka, ktorá dokáže včas odhaliť začínajúce problémy a zabrániť ich zhoršeniu.
👉 Objednajte sa ešte dnes a doprajte svojim zubom starostlivosť, ktorú si zaslúžia.
City Dental Clinic = Váš úsmev v tých najlepších rukách.
